VIDEO: DIE FELDENKRAIS-METHODE IN WENIGEN WORTEN ERKLÄRT | GESUNDHEITSZENTRUM PORZ (KÖLN)
Entwickelt wurde die Feldenkrais-Methode von Moshé Feldenkrais. Er war Ingenieur, Wissenschaftler und Judolehrer. Ohnehin ist Judo wichtig bei der...
BASAR FÜR BABYKLEIDUNG IM GESUNDHEITSZENTRUM
Am Sonntag, 5. Mai, von 13 bis 16 Uhr findet der nächste Basar für Baby-Produkte, gebrauchte Kleidung und Spielzeug im Gesundheitszentrum statt.
ABNEHMEN MIT NORDIC WALKING UND ERNÄHRUNGSBERATUNG | "LEICHTER DURCH'S LEBEN" WORKSHOP
„Leichter durch’s Leben“ kombiniert Bewegung mit Wissen, Nordic Walking mit Ernährungsberatung - und all das an nur einem Tag. Der perfekte Kurs für...
FITNESS IN KÖLN-PORZ: ZIRKELTRAINING, AQUA-FITNESS, FÜR SENIOREN UND FÜR KINDER | GESUNDHEITSZENTRUM PORZ
"Werden Sie Mitglied", heißt es oft bei der Suche nach einem Fitnessstudio. Das Gesundheitszentrum Porz (Köln) bietet Kurse und Fitness-Training ohne...
WELLNESS FÜR DEN RÜCKEN | DIE NEUE RÜCKENSCHULE IM GESUNDHEITSZENTRUM PORZ
Die neue Rückenschule ist der optimale Kurs, um den Ursachen von Rückenschmerzen vorzubeugen.
DER KURS-WOCHENPLAN VOM GESUNDHEITSZENTRUM | DIE KURSE AUF EINEN BLICK!
Die Kurse des Gesundheitszentrums als Wochenplan - zum Ausdrucken in DIN A3 oder Herunterladen.
5 VORTEILE VON PILATES | KURSE IM GESUNDHEITSZENTRUM PORZ
Pilates hat so einige Vorteile: Gerade auch Bauch, Oberschenkel und Rückenmuskulatur werden trainiert. Und das richtige Atmen führt zum Stressabbau.
DAS GESUNDHEITSZENTRUM IM PORZER ADVENTSKALENDER 2018
Die ersten 13 Türchen sind schon geöffnet am Porzer Adventskalender 2018 - eine Aktion des RC Köln-Airport. Viele Porzer Geschäfte haben mitgemacht...
FASZIEN ERKLÄRT: WAS MACHEN SIE UND WO KANN ES BESCHWERDEN GEBEN? | VIDEO!
Faszien sind thematisch in aller Munde und überall im Körper zu finden. Aber was machen sie genau und wo kann es Beschwerden geben? Unser Video...
Entspannungs- und Meditationsabend | ein Schnupperangebot am 9. Januar 2019
Ein einmaliger Abend zum Kennenlernen und Reinschnuppern in die Kurse von Hanna Bekrek - in Meditation, autogenem Training und progressive...