Entspannung und Körperwahrnehmung
/ Kursdetails

Yoga nach der Schwangerschaft


Kursnummer A-YNS-A1
Wann Montags um 09.00 Uhr
Kursgebühr (inkl. MwSt.*) 12,50 € pro Termin (Abbuchung je 2 Wochen)
Dauer Fortlaufender Abo-Kurs
Kursleitung Jasmin Buwing
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Decke und Spielzeug für das Baby mit.
Kursort
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Urbacher Weg 25, 51149 Köln
Zielgruppe Frauen
Freie Plätze 7 von 8
Kursart Präsenzkurs
Elternschule

Eine 60-minütige Yoga-Einheit für Mamas nach der Rückbildung. Abgestimmt auf die Bedürfnisse frisch gebackener Mütter. Auf dem Programm stehen kräftigende Übungen für den gesamten Körper. Schwerpunkte sind der Nacken-, Schulter- und Rückenbereich, um Verspannungen zu lösen und diesen vorzubeugen. Am Anfang und am Ende der Stunde gibt es eine kurze Atemübung oder Meditation.


Der Kurs Yoga nach der Schwangerschaft ist perfekt für Mamas mit Baby im gesamten ersten Lebensjahr und nach der Rückbildung.


Bitte mitbringen: für das Baby eigenes Spielzeug und eine Decke.




Kommende Termine

Datum
03.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
22.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
29.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
05.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
12.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
19.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
26.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
28.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
02.12.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
09.12.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
16.12.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum




Wie funktioneren fortlaufende Abo-Kurse im Gesundheitszentrum?

Gesundheitszentrum
im Krankenhaus Porz am Rhein

Urbacher Weg 25 | 51149 Köln
02203 566 1709
gesundheitszentrum@khporz.de

Kurszeiten:

Täglich von 7:30 bis 22 Uhr

Bürozeiten:

Montag bis Donnerstag von 10 bis 12 Uhr und 13 bis 15 Uhr

Freitag von 9 bis 12 Uhr

*Gemäß § 4 Abs. 22b des Umsatzsteuergesetzes (UStG) sind wir der Umsatzsteuer befreit.