Präventiver Gesundheitssport
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Pilates - ein schonendes Kräftigungsprogramm
Wann:
Fr., 1.7., 10.00 Uhr
Wo:
Wahner Heide
Nr.:
222PL01
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 1.7., 11.00 Uhr
Wo:
Wahner Heide
Nr.:
222PL02
Status:
Anmeldung möglich
Aqua Fitness - Kraft
Wann:
Mo., 29.8., 21.30 Uhr
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum
Nr.:
222AM01
Status:
Anmeldung möglich
NEU! Aqua Fitness - Kraft
Wann:
Mo., 29.8., 8.30 Uhr
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum
Nr.:
222AM13
Status:
Anmeldung möglich
Aqua Fitness - Kraft
Wann:
Mo., 29.8., 20.30 Uhr
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum
Nr.:
222AW01
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU! Fit in den Alltag - Wassergymnastik
Wann:
Mo., 29.8., 7.00 Uhr
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum
Nr.:
222FA01
Status:
Plätze frei
NEU! Fit in den Alltag - Wassergymnastik
Wann:
Mo., 29.8., 7.45 Uhr
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum
Nr.:
222FA02
Status:
Plätze frei
NEU! Kräftigung der Körpermitte, Dehnung und Entspannung
Wann:
Mo., 29.8., 17.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Nr.:
222KK01
Status:
Plätze frei
NEU! Rückentraining im Wasser - Kraft und Ausdauer
Wann:
Mo., 29.8., 11.15 Uhr
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum
Nr.:
222RW01
Status:
Plätze frei
NEU! Rückentraining im Wasser - Kraft und Ausdauer
Wann:
Mo., 29.8., 12.15 Uhr
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum
Nr.:
222RW02
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik - Kraft und Beweglichkeit
Wann:
Mo., 29.8., 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Nr.:
222WG01
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik - Kraft und Beweglichkeit
Wann:
Mo., 29.8., 19.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Nr.:
222WG02
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik - Kraft und Beweglichkeit
Wann:
Mo., 29.8., 20.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Nr.:
222WG03
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 30.8., 17.30 Uhr
Wo:
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Nr.:
222BG01
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik für Fortgeschrittene
Wann:
Di., 30.8., 16.30 Uhr
Wo:
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Nr.:
222BG02
Status:
Plätze frei
Ausdauertraining für Übergewichtige - Fatburner
Wann:
Di., 30.8., 20.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Nr.:
222BÜ01
Status:
Anmeldung möglich
Ausdauertraining für Übergewichtige - Fatburner
Wann:
Di., 30.8., 21.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Nr.:
222BÜ02
Status:
Plätze frei
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 50
Wann:
Di., 30.8., 11.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Nr.:
222GS01
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 60
Wann:
Di., 30.8., 15.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Nr.:
222GS02
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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