/ Kursdetails
Mobilisations- und Faszientraining
| Kursnummer | 231MF-A01 |
| Beginn | Mi., 04.01.2023, 19:00 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 108,00 € |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Daniela Werner
|
| Kursort |
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Urbacher Weg 25, 51149 Köln |
| freie Plätze | 7 |
| Anmeldungen in Warteliste | 0 |
| Plätze Insgesamt | 10 |
Steifigkeit und Spannungsschmerzen sind ein weit verbreitetes Phänomen unserer Zeit. Mit diesem Kurs wollen wir dem vorbeugen. Durch Mobilisation und gezielte Übungen möchten wir Deine individuelle Beweglichkeitsfähigkeit verbessern.
Dieser Kurs ist auch für Bewegungseinsteiger und Wiedereinsteiger gedacht.
Dieser Kurs ist auch für Bewegungseinsteiger und Wiedereinsteiger gedacht.