Kursnummer	A-FKM-01
Beginn	Mo., immer montags, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr	13,00 € pro Termin (Abbuchung je 2 Wochen)
Dauer
Kursleitung	Gabriele Dudel
Bemerkungen	Bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke. Während des Kurses bitte auf Parfüm verzichten.
Kursort	Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum Urbacher Weg 25, 51149 Köln
freie Plätze	7
Anmeldungen in Warteliste	0
Plätze Insgesamt	7

Die Feldenkrais-Methode® ist ein vielseitiges Gesundheitsprogramm, um Beschwerden zu lindern, Schmerzen vorzubeugen und um das körperliche und seelische Selbstbild zu erweitern.

Feldenkrais ermöglicht es, in einer Vielfalt von langsamen und sanften Bewegungsabläufen, das funktionale Zusammenspiel Deiner Körperbewegungen neu zu erfahren. Automatisierte Bewegungsmuster und Gewohnheiten im Alltag werden bewusst gemacht und dadurch Spannungen, die eine Vielzahl von Körperstörungen und Schmerzen verursachen, verhindert. Die körperliche und geistige Beweglichkeit, Bewegungsqualität, Koordination, der Kräftehaushalt, die Leistungsfähigkeit oder auch das allgeimeine Lernvermögen werden positiv beeinflusst.

Die Buchung eines Abo-Kurses erfolgt als unbefristeter Vertrag, der jederzeit unter Einhaltung der dreiwöchigen Kündigungsfrist zum Monatsende gekündigt werden kann. Infos zum Abo findest Du in unseren FAQs.