Elternschule / Rückbildungsgymnastik - empfohlen ab 6. Woche nach der Entbindung
Durch eine gezielte Körper- und Bewegungsschulung werden die gravierenden Umstellungs- und Rückbildungsprozesse nach der Geburt effektiv unterstützt.
Hier werden nicht nur Haltungs- und Bewegungsbewusstsein vermittelt, sondern auch Übungsmöglichkeiten zur Stärkung der geschwächten Beckenbodenmuskulatur sowie überdehnten Bauchmuskulatur berücksichtigt, um damit einer Blasen- und Gebärmuttersenkung vorzubeugen.
Darüber hinaus bietet die spezifische Gymnastik eine Unterstützung der Psyche.
Rückbildungsgymnastik fortlaufend
Wann:
Mo., 5.8., 12.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
ESRG1913
Status:
Anmeldung möglich
Rückbildungsgymnastik
Wann:
Mi., 28.8., 14.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
ESRG1908
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückbildungsgymnastik
Wann:
Mi., 28.8., 19.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
ESRG1910
Status:
fast ausgebucht
Rückbildungsgymnastik
Wann:
Mi., 28.8., 9.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
ESRG1914
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückbildungsgymnastik
Wann:
Mi., 28.8., 17.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
ESRG1918
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückbildungsgymnastik
Wann:
Fr., 30.8., 9.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
ESRG1916
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückbildungsgymnastik
Wann:
Mi., 30.10., 19.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
ESRG1911
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückbildungsgymnastik
Wann:
Mi., 13.11., 9.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
ESRG1915
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückbildungsgymnastik
Wann:
Fr., 22.11., 9.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
ESRG1917
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit einem
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Anmeldung nur noch auf der Warteliste.