Elternschule / Rückbildungsgymnastik - empfohlen ab 6. Woche nach der Entbindung
Durch eine gezielte Körper- und Bewegungsschulung werden die gravierenden Umstellungs- und Rückbildungsprozesse nach der Geburt effektiv unterstützt.
Hier werden nicht nur Haltungs- und Bewegungsbewusstsein vermittelt, sondern auch Übungsmöglichkeiten zur Stärkung der geschwächten Beckenbodenmuskulatur sowie überdehnten Bauchmuskulatur berücksichtigt, um damit einer Blasen- und Gebärmuttersenkung vorzubeugen.
Darüber hinaus bietet die spezifische Gymnastik eine Unterstützung der Psyche.

Wann:
Mo., 25.4., 9.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
ESRG2206
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Wann:
Mo., 25.4., 10.45 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
ESRG2207
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Wann:
Mi., 27.4., 19.45 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
ESRG2209
Status:
Anmeldung möglich

Wann:
Mi., 3.8., 9.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
ESRG2211
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Wann:
Fr., 5.8., 9.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
ESRG2212
Status:
Anmeldung möglich

Wann:
Mi., 10.8., 19.45 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
ESRG2215
Status:
Anmeldung möglich

Wann:
Mo., 15.8., 9.15 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
ESRG2213
Status:
Anmeldung möglich

Wann:
Mo., 15.8., 10.45 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
ESRG2214
Status:
Anmeldung möglich

Wann:
Mi., 19.10., 9.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
ESRG2216
Status:
Anmeldung möglich

Wann:
Mi., 19.10., 19.45 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
ESRG2219
Status:
Anmeldung möglich

Wann:
Fr., 21.10., 9.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
ESRG2220
Status:
Anmeldung möglich

Wann:
Mo., 24.10., 9.15 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
ESRG2217
Status:
Anmeldung möglich

Wann:
Mo., 24.10., 10.45 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
ESRG2218
Status:
Anmeldung möglich
Mit einem

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