Anmeldung direkt bei der Kursleitung, Tel. 0221-6808590 oder E-Mail ulrike.compes@netcologne.de Insbesondere nach einer Entbindung oder bei (beginnender) Harninkontinenz bekommen Sie mit unserer Beckenbodenschule das Problem schnell "wieder in Griff", denn dieses besondere Kurskonzept macht Sie ganzheitlich mit diesem Thema vertraut: Der theoretische Teil vermittelt Ihnen anhand von Bildmaterial und Erklärungen umfassendes Wissen zur Beckenbodenmuskulatur und ihrer Bedeutung in unserem Körper, wodurch Ihnen die praktischen Übungen verständlicher und somit erleichtert werden. Gleichzeitig verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, Spannkraft und Koordination.