Entspannung und Körperwahrnehmung
Entspannung und Körperwahrnehmung / Autogenes Training

Autogenes Training ist eine Form von konzentrativer Selbstentspannung, welche über die Körperwahrnehmung und die Vorstellung erfolgt. Dieses Verfahren ermöglicht es, sich tief und nachhaltig zu entspannen. Imaginationen, Phantasiereisen, Achtsamkeitsübungen und der Erfahrungsaustausch komplettieren den Kurs.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen!

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Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Ausfall: Autogenes Training 
Wann:
Mi., 29.1., 18.00 Uhr  
Wo:
Gesundheitszentrum Vortragsraum E21 
Nr.:
201AT01 
Status:
Plätze frei
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Autogenes Training 
Wann:
Mi., 22.4., 18.00 Uhr  
Wo:
Gesundheitszentrum Vortragsraum E21 
Nr.:
201AT02 
Status:
Plätze frei
Mit einem Mit einem HÄKCHEN markierte Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert markierte Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Wir beraten Sie gerne...
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Gesundheitszentrum
im Krankenhaus Porz am Rhein

Urbacher Weg 25 | 51149 Köln
(02203) 566-1709
(02203) 566-1710
gesundheitszentrum@khporz.de

Kurszeiten:

Täglich von 07:30 bis 22:00 Uhr.

Bürozeiten:
Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr - dienstags und donnerstags bis 16:00 Uhr.