Gesund und Vital ab 50 - ein spezielles Programm für Senioren
/ Kursdetails
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert.

Leichte Ganzkörperkräftigung


Kursnummer 24GS-C2
Wann Donnerstags - ab dem 18.04.2024 bis zum 11.07.2024 von 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr (inkl. MwSt.*) 90,00 € (können bis zu 80% von der GKV erstattet werden.)
Dauer 9 Termine
Kursleitung Daniela Werner
Kursort
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Urbacher Weg 25, 51149 Köln
Zielgruppe Erwachsene allgemein
Freie Plätze 1 von 11
Kursart Präsenzkurs
Präventiver Gesundheitssport
ZPP-ID KU-BE-C53NR7

In diesem Gymnastikkurs möchten wir Ihrem Körper nach einem stressigen Tag Ruhe und Kraft zurückgeben. Zu Beginn der Gymnastikstunde werden die Gelenke sanft mobilisiert und anschließend die Muskulatur mit ruhigen, teilweise fließenden Übungsformen gekräftigt. Ein Hauptteil der Unterrichtseinheit sind Übungen aus dem Qi Gong, PMR und abschließend einer Phantasiereise gewidmet. Schenken Sie Ihrem Körper und natürlich Ihrer Seele den Ausgleich zum Alltagsstress!




Kommende Termine

Datum
23.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
11.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum




Hier erfahren Sie, wie Sie eine Erstattungsanfrage bei Ihrer Krankenkasse stellen können.

Gesundheitszentrum
im Krankenhaus Porz am Rhein

Urbacher Weg 25 | 51149 Köln
02203 566 1709
gesundheitszentrum@khporz.de

Kurszeiten:

Täglich von 7:30 bis 22 Uhr

Bürozeiten:

Montag bis Donnerstag von 10 bis 12 Uhr und 13 bis 15 Uhr

Freitag von 9 bis 12 Uhr

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*Gemäß §4 Abs. 22b des Umsatzsteuergesetzes (UStG) sind wir von der Umsatzsteuer befreit.