Kursnummer	A-IY-01
Beginn	Do., immer donnerstags, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr	9,00 € pro Termin (Abbuchung je 2 Wochen)
Dauer	Fortlaufend
Kursleitung	Hossein Edrisi
Bemerkungen	Bitte eine Decke mitbringen!
Kursort	Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum Urbacher Weg 25, 51149 Köln
freie Plätze	5
Anmeldungen in Warteliste	0
Plätze Insgesamt	9
Kursart	Präsenzkurs

Iyengar Yoga ist nach seinem Begründer B.K.S. Iyengar benannt. Beim Iyengar Yoga wird besonders viel Wert darauf gelegt, die Yogahaltungen (Asanas) exakt auszuführen. Die Asana-Sequenzen sind logisch aufeinander abgestimmt und werden kraftvoll geübt, bei gleichzeitig angestrebter Stille und Gelassenheit. Hilfsmitteln wie Blöcke, Gurte, Stühle, Schulterstandplatten und Decken werden integriert. Iyengar Yoga fördert die Konzentrationsfähigkeit und stärkt das Immunsystem.

Die Buchung eines Abo-Kurses erfolgt als unbefristeter Vertrag, der jederzeit unter Einhaltung der dreiwöchigen Kündigungsfrist zum Monatsende gekündigt werden kann. Infos zum Abo findest Du in unseren FAQs.