Programm
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Mobilisations- und Faszientraining



Kursnummer 23MF-A03
Beginn Mi., 16.08.2023, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 108,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Daniela Werner
Kursort
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Urbacher Weg 25, 51149 Köln
freie Plätze 8
Anmeldungen in Warteliste 0
Plätze Insgesamt 10
Steifigkeit und Spannungsschmerzen sind ein weit verbreitetes Phänomen unserer Zeit. Mit diesem Kurs wollen wir dem vorbeugen. Durch Mobilisation und gezielte Übungen möchten wir Deine individuelle Beweglichkeitsfähigkeit verbessern.

Dieser Kurs ist auch für Bewegungseinsteiger und Wiedereinsteiger gedacht.




Datum
16.08.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
23.08.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
30.08.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
06.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
27.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
18.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
25.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
08.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
15.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
22.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum

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