Mama-Fitness / Yoga für Frauen nach der Schwangerschaft
In diesem Kurs werden spezielle Yoga-Übungen für die durch die Schwangerschaft besonders beanspruchten Organe trainiert. Auch wirken sich die Übungen positiv auf die Muskulatur aus, die Funktionen der Beckenorgane werden reguliert. Durch Yoga kann die Durchblutung der Unterleibsorgane gefördert und der Beckenboden, die Gesäß-, Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt werden.
Yoga mit Tiefenentspannung für Schwangere
Wann:
immer freitags
Wo:
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Nr.:
A-YS-01
frei:
-2
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit einem
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