Präventiver Gesundheitssport
Bewegung, Fitness & Prävention
Regelmäßige Bewegung bewirkt Wunder und ist besser als jedes Medikament! Das wusste schon vor rund 2500 Jahren der Arzt Hippokrates.
Unsere Bewegungsprogramme halten Sie gesund. Versprochen! Bewegungsungeübte sind genauso herzlich willkommen, wie geübte TeilnehmerInnen. Unsere qualifizierten KursleiterInnen freuen sich auf Sie!
Bewegungsspaß im Wasser
Vom Wasser, dem "Urelement des Menschen", geht eine faszinierende Wirkung aus. Nicht nur Kinder empfinden es als sehr angenehm, sondern auch viele Erwachsene. Der Gesundheitssport im Wasser wird zunehmend anderen Sportarten an Land vorgezogen, weil dieser sehr gute Therapie und Trainingsmöglichkeiten bietet. Unsere Kursleiter sind ausgewählte Fachleute auf ihrem Gebiet und vermitteln Ihnen Sicherheit und Freude an der Bewegung im Wasser. Zu unserem hohen Qualitätsstandard zählen auch kleine Gruppen von maximal 9 Teilnehmern.
So schaut übrigens unser Bewegungsbad aus.
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 12.1., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211BG01
Status:
Keine Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 13.4., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211BG02
Status:
Plätze frei
Ganzheitliche Beckenbodenschule
Wann:
Mi., 20.1., 19.15 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
211BG03
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzheitliche Beckenbodenschule
Wann:
Mi., 14.4., 19.15 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
211BG04
Status:
Keine Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik für Fortgeschrittene
Wann:
Di., 12.1., 16.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211BG05
Status:
Keine Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik für Fortgeschrittene
Wann:
Di., 13.4., 16.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211BG06
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ausdauertraining für Übergewichtige - Fatburner
Wann:
Di., 12.1., 20.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
211BÜ01
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ausdauertraining für Übergewichtige - Fatburner
Wann:
Di., 12.1., 21.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
211BÜ02
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 50
Wann:
Di., 12.1., 11.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
211GS01
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 60
Wann:
Di., 12.1., 15.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211GS02
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 60
Wann:
Do., 7.1., 9.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
211GS05
Status:
Keine Anmeldung möglich
Leichte Ganzkörperkräftigung
Wann:
Do., 7.1., 19.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
211GS06
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung
Wann:
Sa., 9.1., 10.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
211GS09
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung
Wann:
Sa., 9.1., 11.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
211GS10
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung
Wann:
Sa., 9.1., 12.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
211GS11
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung
Wann:
So., 10.1., 10.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
211GS12
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung
Wann:
So., 10.1., 11.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
211GS13
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung
Wann:
So., 10.1., 12.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
211GS14
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung
Wann:
Mo., 11.1., 20.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
211GS15
Status:
Keine Anmeldung möglich
Mit einem
markierte Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Wir beraten Sie gerne...
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