Präventiver Gesundheitssport
Bewegung, Fitness & Prävention
Regelmäßige Bewegung bewirkt Wunder und ist besser als jedes Medikament! Das wusste schon vor rund 2500 Jahren der Arzt Hippokrates.
Unsere Bewegungsprogramme halten Sie gesund. Versprochen! Bewegungsungeübte sind genauso herzlich willkommen, wie geübte TeilnehmerInnen. Unsere qualifizierten KursleiterInnen freuen sich auf Sie!
Bewegungsspaß im Wasser
Vom Wasser, dem "Urelement des Menschen", geht eine faszinierende Wirkung aus. Nicht nur Kinder empfinden es als sehr angenehm, sondern auch viele Erwachsene. Der Gesundheitssport im Wasser wird zunehmend anderen Sportarten an Land vorgezogen, weil dieser sehr gute Therapie und Trainingsmöglichkeiten bietet. Unsere Kursleiter sind ausgewählte Fachleute auf ihrem Gebiet und vermitteln Ihnen Sicherheit und Freude an der Bewegung im Wasser. Zu unserem hohen Qualitätsstandard zählen auch kleine Gruppen von maximal 9 Teilnehmern.
So schaut übrigens unser Bewegungsbad aus.
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 18.5., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211BG02
Status:
Plätze frei
Beckenbodengymnastik für Fortgeschrittene
Wann:
Di., 18.5., 16.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211BG06
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 60
Wann:
Di., 18.5., 15.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211GS04
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung
Wann:
Sa., 22.5., 10.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211GS20
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung
Wann:
Sa., 22.5., 11.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211GS21
Status:
Plätze frei
Ganzkörperkräftigung
Wann:
Sa., 22.5., 12.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211GS22
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 21.5., 9.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211PL06
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungsprogramm
Wann:
Fr., 21.5., 10.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211PL07
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 21.5., 11.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211PL08
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungsprogramm
Wann:
Fr., 21.5., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211PL09
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 21.5., 18.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211PL10
Status:
Plätze frei
Die Neue Rückenschule
Wann:
Do., 20.5., 19.20 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211PR02
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik - ein Rückentraining
Wann:
Mo., 7.6., 19.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211WG05
Status:
Keine Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik - ein Rückentraining
Wann:
Mo., 7.6., 20.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
211WG06
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 60
Wann:
Do., 20.5., 9.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
211GS07
Status:
Keine Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik - ein Rückentraining
Wann:
Di., 18.5., 9.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
211WG09
Status:
Keine Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik - ein Rückentraining
Wann:
Di., 18.5., 10.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
211WG10
Status:
Keine Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik - ein Rückentraining
Wann:
Do., 20.5., 10.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
211WG17
Status:
Keine Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik - ein Rückentraining
Wann:
Do., 20.5., 11.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
211WG18
Status:
Keine Anmeldung möglich
Mit einem
markierte Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Wir beraten Sie gerne...
Anmeldung nur noch auf der Warteliste.