Präventiver Gesundheitssport
Bewegung, Fitness & Prävention
Regelmäßige Bewegung bewirkt Wunder und ist besser als jedes Medikament! Das wusste schon vor rund 2500 Jahren der Arzt Hippokrates.
Unsere Bewegungsprogramme halten Sie gesund. Versprochen! Bewegungsungeübte sind genauso herzlich willkommen, wie geübte TeilnehmerInnen. Unsere qualifizierten KursleiterInnen freuen sich auf Sie!
Bewegungsspaß im Wasser
Vom Wasser, dem "Urelement des Menschen", geht eine faszinierende Wirkung aus. Nicht nur Kinder empfinden es als sehr angenehm, sondern auch viele Erwachsene. Der Gesundheitssport im Wasser wird zunehmend anderen Sportarten an Land vorgezogen, weil dieser sehr gute Therapie und Trainingsmöglichkeiten bietet. Unsere Kursleiter sind ausgewählte Fachleute auf ihrem Gebiet und vermitteln Ihnen Sicherheit und Freude an der Bewegung im Wasser. Zu unserem hohen Qualitätsstandard zählen auch kleine Gruppen von maximal 9 Teilnehmern.
So schaut übrigens unser Bewegungsbad aus.
Ausfall: Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 21.9., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
212BG01
Status:
Plätze frei
Ausfall: Beckenbodengymnastik für Fortgeschrittene
Wann:
Di., 21.9., 16.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
212BG03
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 60
Wann:
Di., 21.9., 15.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
212GS02
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausfall: Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 24.9., 9.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
212PL01
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungsprogramm
Wann:
Fr., 24.9., 10.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
212PL02
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 24.9., 11.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
212PL03
Status:
Anmeldung möglich
Ausfall: Pilates - ein schonendes Kräftigungsprogramm
Wann:
Fr., 17.9., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
212PL04
Status:
Anmeldung möglich
Ausfall: Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 17.9., 18.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
212PL05
Status:
Anmeldung möglich
Die Neue Rückenschule
Wann:
Do., 16.9., 19.20 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
212PR01
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik - Kraft und Beweglichkeit
Wann:
Mo., 13.9., 19.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
212WG02
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik - Kraft und Beweglichkeit
Wann:
Mo., 13.9., 20.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
212WG03
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 11.1., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
221BG01
Status:
Plätze frei
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 29.3., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
221BG02
Status:
Plätze frei
Beckenbodengymnastik für Fortgeschrittene
Wann:
Di., 11.1., 16.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
221BG03
Status:
Plätze frei
Beckenbodengymnastik für Fortgeschrittene
Wann:
Di., 29.3., 16.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
221BG04
Status:
Plätze frei
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 60
Wann:
Di., 11.1., 15.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
221GS02
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 60
Wann:
Di., 29.3., 15.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
221GS06
Status:
fast ausgebucht
Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 14.1., 9.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
221PL01
Status:
Plätze frei
Mit einem
markierte Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Wir beraten Sie gerne...
Anmeldung nur noch auf der Warteliste.