Präventiver Gesundheitssport
Bewegung, Fitness & Prävention
Regelmäßige Bewegung bewirkt Wunder und ist besser als jedes Medikament! Das wusste schon vor rund 2500 Jahren der Arzt Hippokrates.
Unsere Bewegungsprogramme halten Sie gesund. Versprochen! Bewegungsungeübte sind genauso herzlich willkommen, wie geübte Teilnehmer/-innen. Unsere qualifizierten Kursleiter/-innen freuen sich auf Sie!
Bewegungsspaß im Wasser
Vom Wasser, dem "Urelement des Menschen", geht eine faszinierende Wirkung aus. Nicht nur Kinder empfinden es als sehr angenehm, sondern auch viele Erwachsene. Der Gesundheitssport im Wasser wird zunehmend anderen Sportarten an Land vorgezogen, weil dieser sehr gute Therapie und Trainingsmöglichkeiten bietet. Unsere Kursleiter sind ausgewählte Fachleute auf ihrem Gebiet und vermitteln Ihnen Sicherheit und Freude an der Bewegung im Wasser. Zu unserem hohen Qualitätsstandard zählen auch kleine Gruppen von maximal 9 Teilnehmern.
So schaut übrigens unser Bewegungsbad aus.
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 3.9., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
192BG01
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 60
Wann:
Di., 3.9., 15.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
192GS02
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 30.8., 9.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
192PL04
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungsprogramm
Wann:
Fr., 30.8., 10.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
192PL05
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 30.8., 11.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
192PL06
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungsprogramm
Wann:
Fr., 6.9., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
192PL07
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 6.9., 18.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
192PL08
Status:
Anmeldung möglich
Die Neue Rückenschule
Wann:
Do., 5.9., 19.20 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
192PR01
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik - ein Rückentraining
Wann:
Mo., 2.9., 19.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
192WG02
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik - ein Rückentraining
Wann:
Mo., 2.9., 20.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
192WG03
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 7.1., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201BG01
Status:
Plätze frei
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 24.3., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201BG02
Status:
Plätze frei
Beckenbodengymnastik für Fortgeschrittene
Wann:
Di., 3.9., Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
192BG02
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzheitliche Beckenbodenschule
Wann:
Mi., 18.9., 19.15 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
192BG03
Status:
Keine Anmeldung möglich
Mit einem
markierte Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Wir beraten Sie gerne...
Anmeldung nur noch auf der Warteliste.