Präventiver Gesundheitssport
Bewegung, Fitness & Prävention
Regelmäßige Bewegung bewirkt Wunder und ist besser als jedes Medikament! Das wusste schon vor rund 2500 Jahren der Arzt Hippokrates.
Unsere Bewegungsprogramme halten Sie gesund. Versprochen! Bewegungsungeübte sind genauso herzlich willkommen, wie geübte Teilnehmer/-innen. Unsere qualifizierten Kursleiter/-innen freuen sich auf Sie!
Bewegungsspaß im Wasser
Vom Wasser, dem "Urelement des Menschen", geht eine faszinierende Wirkung aus. Nicht nur Kinder empfinden es als sehr angenehm, sondern auch viele Erwachsene. Der Gesundheitssport im Wasser wird zunehmend anderen Sportarten an Land vorgezogen, weil dieser sehr gute Therapie und Trainingsmöglichkeiten bietet. Unsere Kursleiter sind ausgewählte Fachleute auf ihrem Gebiet und vermitteln Ihnen Sicherheit und Freude an der Bewegung im Wasser. Zu unserem hohen Qualitätsstandard zählen auch kleine Gruppen von maximal 9 Teilnehmern.
So schaut übrigens unser Bewegungsbad aus.
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 7.1., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201BG01
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 24.3., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201BG02
Status:
Plätze frei
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 60
Wann:
Di., 7.1., 15.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201GS02
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 60
Wann:
Di., 24.3., 15.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201GS04
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 10.1., 9.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201PL03
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungsprogramm
Wann:
Fr., 10.1., 10.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201PL04
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 10.1., 11.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201PL05
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungsprogramm
Wann:
Fr., 10.1., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201PL06
Status:
Anmeldung möglich
Ausfall: Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 10.1., 18.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201PL07
Status:
Plätze frei
Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 3.4., 9.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201PL08
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungsprogramm
Wann:
Fr., 3.4., 10.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201PL09
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 3.4., 11.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201PL10
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungsprogramm
Wann:
Fr., 3.4., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201PL11
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 3.4., 18.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201PL12
Status:
Plätze frei
Die Neue Rückenschule
Wann:
Do., 9.1., 19.20 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201PR01
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit einem
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