Präventiver Gesundheitssport
Bewegung, Fitness & Prävention
Regelmäßige Bewegung bewirkt Wunder und ist besser als jedes Medikament! Das wusste schon vor rund 2500 Jahren der Arzt Hippokrates.
Unsere Bewegungsprogramme halten Sie gesund. Versprochen! Bewegungsungeübte sind genauso herzlich willkommen, wie geübte Teilnehmer/-innen. Unsere qualifizierten Kursleiter/-innen freuen sich auf Sie!
Bewegungsspaß im Wasser
Vom Wasser, dem "Urelement des Menschen", geht eine faszinierende Wirkung aus. Nicht nur Kinder empfinden es als sehr angenehm, sondern auch viele Erwachsene. Der Gesundheitssport im Wasser wird zunehmend anderen Sportarten an Land vorgezogen, weil dieser sehr gute Therapie und Trainingsmöglichkeiten bietet. Unsere Kursleiter sind ausgewählte Fachleute auf ihrem Gebiet und vermitteln Ihnen Sicherheit und Freude an der Bewegung im Wasser. Zu unserem hohen Qualitätsstandard zählen auch kleine Gruppen von maximal 9 Teilnehmern.
So schaut übrigens unser Bewegungsbad aus.
Wassergymnastik bei Übergewicht
Wann:
Do., 5.9., 20.15 Uhr
Wo:
Krankenhaus Bewegungsbad
Nr.:
192WÜ02
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik bei Übergewicht
Wann:
Do., 5.9., 21.00 Uhr
Wo:
Krankenhaus Bewegungsbad
Nr.:
192WÜ03
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Fitness
Wann:
Fr., 6.9., 19.00 Uhr
Wo:
Krankenhaus Bewegungsbad
Nr.:
192AM02
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Fitness
Wann:
Fr., 6.9., 19.45 Uhr
Wo:
Krankenhaus Bewegungsbad
Nr.:
192AM03
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua Wellness-Gesundheitssport
Wann:
Fr., 6.9., 20.30 Uhr
Wo:
Krankenhaus Bewegungsbad
Nr.:
192AW02
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - ein schonendes Kräftigungsprogramm
Wann:
Fr., 6.9., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
192PL07
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - ein schonendes Kräftigungspr. für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 6.9., 18.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
192PL08
Status:
Anmeldung möglich
Kapow - ein Fitnessprogramm für Jeden
Wann:
Di., 10.9., 20.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
192KP01
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 7.1., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
201BG01
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik für Fortgeschrittene
Wann:
Di., 7.1., Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
201BG03
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ausdauertraining für Übergewichtige - Fatburner
Wann:
Di., 7.1., 17.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
201BÜ05
Status:
Plätze frei
Fit in den Alltag - Wassergymnastik
Wann:
Di., 7.1., 7.00 Uhr
Wo:
Krankenhaus Bewegungsbad
Nr.:
201FA01
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Faszien-Training
Wann:
Di., 7.1., 18.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
201FT01
Status:
Plätze frei
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 50
Wann:
Di., 7.1., 11.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
201GS01
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit einem
markierte Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Wir beraten Sie gerne...
Anmeldung nur noch auf der Warteliste.