Präventiver Gesundheitssport
Bewegung, Fitness & Prävention
Regelmäßige Bewegung bewirkt Wunder und ist besser als jedes Medikament! Das wusste schon vor rund 2500 Jahren der Arzt Hippokrates.
Unsere Bewegungsprogramme halten Sie gesund. Versprochen! Bewegungsungeübte sind genauso herzlich willkommen, wie geübte TeilnehmerInnen. Unsere qualifizierten KursleiterInnen freuen sich auf Sie!
Bewegungsspaß im Wasser
Vom Wasser, dem "Urelement des Menschen", geht eine faszinierende Wirkung aus. Nicht nur Kinder empfinden es als sehr angenehm, sondern auch viele Erwachsene. Der Gesundheitssport im Wasser wird zunehmend anderen Sportarten an Land vorgezogen, weil dieser sehr gute Therapie und Trainingsmöglichkeiten bietet. Unsere Kursleiter sind ausgewählte Fachleute auf ihrem Gebiet und vermitteln Ihnen Sicherheit und Freude an der Bewegung im Wasser. Zu unserem hohen Qualitätsstandard zählen auch kleine Gruppen von maximal 9 Teilnehmern.
So schaut übrigens unser Bewegungsbad aus.
Wirbelsäulengymnastik - Kraft und Beweglichkeit
Wann:
Mo., 29.8., 19.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
222WG01
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik - Kraft und Beweglichkeit
Wann:
Mo., 29.8., 19.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
222WG02
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik - Kraft und Beweglichkeit
Wann:
Mo., 29.8., 20.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
222WG03
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 30.8., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
222BG01
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik für Fortgeschrittene
Wann:
Di., 30.8., 16.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
222BG02
Status:
Plätze frei
Ausdauertraining für Übergewichtige - Fatburner
Wann:
Di., 30.8., 20.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
222BÜ01
Status:
Plätze frei
Ausdauertraining für Übergewichtige - Fatburner
Wann:
Di., 30.8., 21.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
222BÜ02
Status:
Plätze frei
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 50
Wann:
Di., 30.8., 11.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
222GS01
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 60
Wann:
Di., 30.8., 15.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U12
Nr.:
222GS02
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik - Kraft und Beweglichkeit
Wann:
Di., 30.8., 9.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
222WG04
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik - Kraft und Beweglichkeit
Wann:
Di., 30.8., 10.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
222WG05
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik bei Übergewicht - Ausdauertraining
Wann:
Di., 30.8., 20.00 Uhr
Wo:
Krankenhaus Bewegungsbad
Nr.:
222WÜ00
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik bei Übergewicht - Ausdauertraining
Wann:
Di., 30.8., 21.00 Uhr
Wo:
Krankenhaus Bewegungsbad
Nr.:
222WÜ01
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zirkeltraining
Wann:
Di., 30.8., 12.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
222ZT01
Status:
Anmeldung möglich
Ganzheitliche Beckenbodenschule
Wann:
Mi., 31.8., 19.15 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Elternschule U18
Nr.:
222BG03
Status:
Keine Anmeldung möglich
Nordic Walking - Ausdauertraining
Wann:
Mi., 31.8., 17.30 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Foyer
Nr.:
222NW01
Status:
Plätze frei
Wassergymnastik Fit ab 50 - Kraft
Wann:
Mi., 31.8., 19.30 Uhr
Wo:
Krankenhaus Bewegungsbad
Nr.:
222WF07
Status:
fast ausgebucht
Wassergymnastik Fit ab 50 - Kraft
Wann:
Mi., 31.8., 20.30 Uhr
Wo:
Krankenhaus Bewegungsbad
Nr.:
222WF08
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik - Kraft und Beweglichkeit
Wann:
Mi., 31.8., 18.00 Uhr
Wo:
Gesundheitszentrum Turnhalle Raum E6
Nr.:
222WG06
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit einem
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