Neue Video-Serie: Übungen für zu Hause oder im Büro mit Kursleiter Rüdiger Klein | Gesundheitszentrum Porz (Köln)

Als Dank und Geschenk. Am Montag starten wir eine neue 4-teilige Video-Serie für #GZzuHause.

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#GZzuHause: Instagram Live-Telefonat mit Kursleiterin Janine Lorenz | Gesundheitszentrum Porz (Köln)

Wie kann man auch in Corona-Zeiten sich und seine Kinder zu Hause fit und in Bewegung halten? Elternschule-Kursleiterin Janine Lorenz haben wir per...

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Update: Aktuelle Informationen zu Angebote und Kursen des GZ - die Elternschule bietet Online-Kurse an | Gesundheitszentrum Porz (Köln)

Hier gibt es aktuelle Informationen zu Kursen und Angeboten vom Gesundheitszentrum und seiner Elternschule - zudem zu Ausfällen wegen des...

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Das GZ steht zusammen: Spendet Eure Kursbeiträge der entfallenden Stunden | Gesundheitszentrum Porz (Köln)

Es sind besondere Zeiten, für viele auch schwere. Ob gesundheitlich oder finanziell. Und das Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein möchte...

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Video: 5 Dinge, die man zur Krabbelgruppe wissen sollte | Gesundheitszentrum Porz (Köln)

Sie sind eine feste Institution der Elternschule im Gesundheitszentrum: unsere Krabbelgruppen. Wochentags am Vormittag.

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Podcast / Video: Der neu aufgelegte Gesundheitsdialog #GZlive mit Experte Franz Beckmann jetzt zum Nachhören und Nachsehen | Gesundheitszentrum Porz (Köln)

Experte Franz Beckmann im Gespräch mit Zuschauern, Manfred Romanek, dem Leiter des Gesundheitszentrums, und mit Moderator Lars Göllnitz - in...

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Interview-Video: Kind da und alles muss perfekt sein? Warum für Mamas nicht immer alles toll ist! | Gesundheitszentrum Porz (Köln)

Das Kind ist da. Die Freude ist groß, aber auch die Veränderungen im Leben. Wie umgehen mit der neuen Rolle, Ressourcen und Erwartungen?

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MIT THERABAND DEN RÜCKEN STÄRKEN: EIN KURZES VIDEO-TUTORIAL | GESUNDHEITSZENTRUM PORZ (KÖLN)

Ein Theraband und etwas Platz. Mehr braucht es nicht für diese fixe Übung von GZKursleiterin Ulrike Compes-Pöhlmann.

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Warum Bananen nachweislich glücklich machen | Erklär-Video vom Gesundheitszentrum Porz (Köln)

Bananen sind lecker. Und sie machen glücklich. Warum das so ist, erklärt ein kurzes Video vom Gesundheitszentrum. Stichwort: Serotonin!

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#GZInfografik

#GZInfografik: nützliches und spaßiges Wissen rund ums GZPorz - informativ, unterhaltsam und einfach verständlich (anklicken für mehr).

Gesundheitsdialog #GZlive: Jetzt als Podcast anhören (oder kostenfrei herunterladen)!

Gesundheitszentrum
im Krankenhaus Porz am Rhein

Urbacher Weg 25 | 51149 Köln
(02203) 566-1709
(02203) 566-1710
gesundheitszentrum@khporz.de

Kurszeiten:

Täglich von 07:30 bis 22:00 Uhr.

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Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr - dienstags und donnerstags bis 16:00 Uhr.