Info: Unsere Präsenz-Kurse laufen > Anmeldungen in allen Kurs-Bereichen sind möglich
Aktuelles vom Gesundheitszentrum
Sollten sich Schwangere und Stillende gegen das Corona-Virus impfen lassen oder nicht? - Hebammen-Post von Franka Post (im September 2021) | Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein (Köln)
In unserer aktuellen Hebammen-Post geht Franka Post auf das Thema Impfen ein. Inklusive neuester Infos der ständigen Impfkommission STIKO.
Kursstarts am 12. September. Unsere Präsenz-Kurse gehen wieder los! | Gesundheitszentrum Porz (Köln)
Von Yoga bis Wirbelsäulengymnastik - und vieles mehr. Der 12. September ist der Stichtag für unsere Kursstarts. Anmelden geht schon jetzt.
"Piloxing®" und "Wassergynastik fit ab 50 - Kraft" - Unsere neue Kursleiterin Nicole Kohlmann-Brüggen | Gesundheitszentrum Porz (Köln)
Bei Instagram ist sie als @beauty_fitmitnicki zu finden. Im Gesundheitszentrum als Kursleiterin für "Piloxing®" und "Wassergynastik fit ab 50 -...
"Kinder brauchen im ersten Lebensjahr Spielzeug eigentlich gar nicht." - Kursleiterin Julia Tiedge im #InstagramLive-Gespräch zu Geschwistern und Babybedürfnissen | Gesundheitszentrum Porz (Köln)
Im Mai und Juni bietet Julia Tiedge zwei neue Kurse für die Elternschule im Gesundheitszentrum an: einen zu Geschwister-Konstellationen und einen...
Ein Ort zum Austausch für die Früh-Wachen: Unsere Facebook-Gruppe "Hallo Morning-Mama & Morgen-Papa - Schwangerschaft & Baby in Porz und Köln"
Ein Ort für Tipps, Austausch, Ideen. Unsere neue Gruppe für werdende und junge Eltern. Mamas und Papas.
MIT THERABAND DEN RÜCKEN STÄRKEN: EIN KURZES VIDEO-TUTORIAL | GESUNDHEITSZENTRUM PORZ (KÖLN)
Ein Theraband und etwas Platz. Mehr braucht es nicht für diese fixe Übung von GZKursleiterin Ulrike Compes-Pöhlmann.
Wer weiß mehr über 18 Jahre GZ? Das GZQuiz um Ruhm und Ehre | Gesundheitszentrum Porz (Köln)
Die erste GZChallenge. Das etwas andere Quiz zum Gesundheitszentrum. Nach 12 Fragen rund um das Gesundheitszentrum winken der oder dem Sieger Ruhm und...
Podcast: Gesundheitsdialog #GZlive
Unser live (und mit Publikum) aufgenommener Podcast mit Experten - zu Sport, Fitness, Eltern-sein und gesundem Leben. Kostenfrei anhören bei anchor.fm, Spotify, Google Podcast, Soundcloud, Apple Podcast.
#GZInfografik
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