Entwickelt wurde die Feldenkrais-Methode von Moshé Feldenkrais. Er war Ingenieur, Wissenschaftler und Judolehrer. Ohnehin ist Judo wichtig bei der...

Am Sonntag, 5. Mai, von 13 bis 16 Uhr findet der nächste Basar für Baby-Produkte, gebrauchte Kleidung und Spielzeug im Gesundheitszentrum statt.

„Leichter durch’s Leben“ kombiniert Bewegung mit Wissen, Nordic Walking mit Ernährungsberatung - und all das an nur einem Tag. Der perfekte Kurs für...

"Werden Sie Mitglied", heißt es oft bei der Suche nach einem Fitnessstudio. Das Gesundheitszentrum Porz (Köln) bietet Kurse und Fitness-Training ohne...

Die neue Rückenschule ist der optimale Kurs, um den Ursachen von Rückenschmerzen vorzubeugen.

Die Kurse des Gesundheitszentrums als Wochenplan - zum Ausdrucken in DIN A3 oder Herunterladen.

Faszien sind thematisch in aller Munde und überall im Körper zu finden. Aber was machen sie genau und wo kann es Beschwerden geben? Unser Video...

Zwei neue Kurse im Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz: Hypnose zur Stärkung des Immunsystems und zur Raucherentwöhnung.

Progressive Muskelentspannung, auch progressive Muskelrelaxation (PMR) genannt.