Ein Ganzkörpertraining für junge Mamas an der frischen Luft ist er, der Kurs "Fit mit Kinderwagen".
Trainiert werden Kraft, Kondition und Beweglichkeit. Beine, Arme und Fitness. "Und das Baby ist im Kinderwagen immer mit dabei", erklärt unsere Kursleiterin Daniela Landwehr.
Los gehen kann es ab dem dritten oder vierten Monat nach der Geburt.
<link https: l.facebook.com external-link-new-window internen link in externem>Hier gibt's mehr Infos.
Gesundheitszentrum
im Krankenhaus Porz am Rhein
Urbacher Weg 25 | 51149 Köln
02203 566 1709
gesundheitszentrum@khporz.de
Kurszeiten:
Täglich von 7:30 bis 22 Uhr
Bürozeiten:
Montag bis Donnerstag von 10 bis 12 Uhr und 13 bis 15 Uhr
Freitag von 9 bis 12 Uhr
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*Gemäß §4 Abs. 22b des Umsatzsteuergesetzes (UStG) sind wir von der Umsatzsteuer befreit.