<link https: youtu.be zrowq9q9gso _blank>Wir bieten hier neuneinhalb Minuten Meeresrauschen plus Wellen und weitem Blick - und das im Surround-Sound (Kopfhörer empfohlen!). Viel Entspannung wünschen wir!
ZUM ENTSPANNEN UND FÜR KLARE GEDANKEN: 9,5 MINUTEN MEERESRAUSCHEN | GESUNDHEITZENTRUM PORZ (KÖLN)
Experten empfehlen es zum Kopf frei Bekommen. Der Blick tut einfach nur gut. Das Rauschen beruhigt und entspannt. Und auch zum Entspannen, für Yoga oder Meditation zu Hause kann es hilfreich sein: Meeresrauschen.
