Entspannung und Körperwahrnehmung
/ Kursdetails

Qi Gong - Sitzende Zwölf-Brocade-Qigong


Kursnummer 25QG-C3
Wann Dienstags - ab dem 10.06.2025 bis zum 08.07.2025 von 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr (inkl. MwSt.*) 50,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Qing Lu
Kursort
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Urbacher Weg 25, 51149 Köln
Zielgruppe Erwachsene allgemein
Freie Plätze 9 von 9
Kursart Präsenzkurs
Entspannung und Körperwahrnehmung

Das Sitzende Zwölf-Brocade-Qigong ist eine umfassende Sitzübungsmethode, die speziell darauf ausgelegt ist, die Muskulatur und Beweglichkeit des Nackens, der Schultern, des Rückens und der Beine zu stärken. Diese Qigong-Praxis folgt einer strukturierten Abfolge, die gezielt den gesamten Körper anspricht: von Kopf und Nacken über Schultern, Rücken, Taille, Ober- und Unterkörper bis hin zur Brust- und Bauchregion.


Diese Qigong Methode eignet sich für Menschen jeden Alters und Gesundheitszustandes, die ihre Beweglichkeit verbessern, Stress abbauen und ihr inneres Gleichgewicht stärken möchten. Sie bietet eine umfassende Möglichkeit, Gesundheit und Lebensqualität zu fördern.





Kommende Termine

Datum
10.06.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
17.06.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
24.06.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
01.07.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
08.07.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum



Gesundheitszentrum
im Krankenhaus Porz am Rhein

Urbacher Weg 25 | 51149 Köln
02203 566 1709
gesundheitszentrum@khporz.de

Kurszeiten:

Täglich von 7:30 bis 22 Uhr

Bürozeiten:

Montag bis Donnerstag von 10 bis 12 Uhr und 13 bis 15 Uhr

Freitag von 9 bis 12 Uhr

__

*Gemäß §4 Abs. 22b des Umsatzsteuergesetzes (UStG) sind wir von der Umsatzsteuer befreit.