Entspannung und Körperwahrnehmung
/ Kursdetails

Yin Yoga - ruhig und sanft für Körper und Geist



Kursnummer A-YY-02
Beginn Fr., ab dem 10.03.23 freitags, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 12,50 € pro Termin (Abbuchung je 2 Wochen)
Dauer Fortlaufend
Kursleitung Martina Baier
Bemerkungen Bitte eine Decke mitbringen!
Kursort
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Urbacher Weg 25, 51149 Köln
freie Plätze 0
Anmeldungen in Warteliste 5
Plätze Insgesamt 10
Yin Yoga ist bekannt als das ruhige Yoga. Die Übungen werden länger gehalten, passiv und ganz ohne Kraft ausgeführt. Körper und Geist werden nachhaltig entspannt. Yin Yoga lehrt Gelassenheit und Hingabe, hilft uns die eigenen Grenzen zu akzeptieren, schult die körperliche Flexibilität und bringt das „Chi“, die Energie, zum Fließen. Es hat eine beruhigende und regenerierende Wirkung.

Die Buchung eines Abo-Kurses erfolgt als unbefristeter Vertrag, der jederzeit unter Einhaltung der dreiwöchigen Kündigungsfrist zum Monatsende gekündigt werden kann. Infos zum Abo findest Du in unseren FAQs.

Weitere Termine ab September 2023 folgen.

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Datum
31.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
14.04.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
21.04.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
28.04.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
05.05.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
12.05.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
19.05.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25, Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum

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