Kursnummer	A-YY-02
Beginn	Fr., ab dem 10.03.23 freitags, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr	12,50 € pro Termin (Abbuchung je 2 Wochen)
Dauer	Fortlaufend
Kursleitung	Martina Baier
Bemerkungen	Bitte eine Decke mitbringen!
Kursort	Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum Urbacher Weg 25, 51149 Köln
freie Plätze	0
Anmeldungen in Warteliste	5
Plätze Insgesamt	10

Yin Yoga ist bekannt als das ruhige Yoga. Die Übungen werden länger gehalten, passiv und ganz ohne Kraft ausgeführt. Körper und Geist werden nachhaltig entspannt. Yin Yoga lehrt Gelassenheit und Hingabe, hilft uns die eigenen Grenzen zu akzeptieren, schult die körperliche Flexibilität und bringt das „Chi“, die Energie, zum Fließen. Es hat eine beruhigende und regenerierende Wirkung.

Die Buchung eines Abo-Kurses erfolgt als unbefristeter Vertrag, der jederzeit unter Einhaltung der dreiwöchigen Kündigungsfrist zum Monatsende gekündigt werden kann. Infos zum Abo findest Du in unseren FAQs.

Weitere Termine ab September 2023 folgen.