/ Kursdetails
Autogenes Training
Autogenes Training ist eine Form von konzentrativer Selbstentspannung. Sie erfolgt über die Körperwahrnehmung und die eigene Vorstellungskraft. So kannst Du Dich tief und nachhaltig entspannen. Imaginationen, Phantasiereisen, Achtsamkeitsübungen und ein Erfahrungsaustausch komplettieren den Kurs.
Die Buchung eines Abo-Kurses erfolgt als unbefristeter Vertrag, der jederzeit unter Einhaltung der dreiwöchigen Kündigungsfrist zum Monatsende gekündigt werden kann. Infos zum Abo findest Du in unseren FAQs.
| Kursnummer | A-AT-01 |
| Beginn | Mi., Immer mittwochs, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 11,50€ pro Termin (Abbuchung je 2 Wochen) |
| Dauer | Fortlaufend |
| Kursleitung |
Katja Steinmeier-Ehses
|
| Kursort |
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Urbacher Weg 25, 51149 Köln |
| Zielgruppe | Erwachsene allgemein |
| freie Plätze | 10 von 10 |
| Kursart | Präsenzkurs Entspannung und Körperwahrnehmung |
Kommende Termine
Datum
25.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
08.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
15.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
22.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
29.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
06.12.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
13.12.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
20.12.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
27.12.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
03.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum