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Veranstaltung "Ganzkörperkräftigung - Fit ab 60" (Nr. S-01) wurde in den Warenkorb gelegt.
Ganzkörperkräftigung - Fit ab 60
| Kursnummer | A-GS-01 |
| Wann | Dienstags um 15.00 Uhr |
| Kursgebühr (inkl. MwSt.*) | 12,00 € Pro Termin (Abbuchung je 2 Wochen) |
| Dauer | Fortlaufender Abo-Kurs |
| Kursleitung |
Janina Kaszubska
|
| Kursort |
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Urbacher Weg 25, 51149 Köln
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Urbacher Weg 25, 51149 Köln |
| Zielgruppe | Erwachsene allgemein |
| Freie Plätze | 5 von 10 |
| Kursart | Präsenzkurs Gesund und Vital ab 50- ein spezielles Programm für Seniorin |
Bewegung im Alter bedeutet fit und gesund zu bleiben. Die positiven Aspekte reichen von einer Senkung von Blutdruck und Cholesterin, bis hin zur Vorbeugung von Osteoporose. In dieser speziell auf Senior*innen zugeschnittenen Übungseinheit bieten wir ein Herz-Kreislauf-Training, funktionelle Gymnastik, Koordinationsübungen sowie Gedächtnis- und Entspannungstraining an.
Mit dem Bewegungstraining bist Du auf dem besten Weg, Wohlbefinden, Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter zu erhalten.
Kommende Termine
Datum
13.05.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
20.05.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
27.05.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
03.06.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
17.06.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
24.06.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
01.07.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
08.07.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
02.09.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
09.09.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
16.09.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
23.09.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
30.09.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
14.10.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
21.10.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
04.11.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
02.12.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
09.12.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
Datum
16.12.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
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