Abo-Kurse (fortlaufend)
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Wassergymnastik bei Übergewicht - Ausdauertraining



Abnehmen, sich vom Wasser tragen und ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm genießen. In diesem Kurs steht das Stoffwechseltraining im Vordergrund. Die tragende Kraft des Wassers ermöglicht ein Training ohne den Körper zu überlasten oder zu schädigen. Ein dosiertes Ausdauer- und Herzkreislaufprogramm bereiten auf alltägliche Belastungen vor. Das regelmäßige Bewegungstraining im Wasser bietet bei Übergewicht unschätzbare Vorteile.

Kursnummer A-WUE-03
Wann Donnerstags um 20.15 Uhr
Kursgebühr 11,00 € pro Termin (Abbuchung je 2 Wochen)
Dauer Fortlaufender Abo-Kurs
Kursleitung Claudia Regina
Michael Orasklitschew
Kursort
Bewegungsbad im Krankenhaus Köln-Porz
Urbacher Weg 19, 51149 Köln
Zielgruppe Erwachsene/Übergewichtige
Freie Plätze 2 von 9
Kursart Präsenzkurs
Präventiver Gesundheitssport




Kommende Termine

Datum
07.12.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Gesundheitszentrum
Datum
14.12.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Gesundheitszentrum




Wie funktioneren fortlaufende Abo-Kurse im Gesundheitszentrum?

Gesundheitszentrum
im Krankenhaus Porz am Rhein

Urbacher Weg 25 | 51149 Köln
02203 566 1709
gesundheitszentrum@khporz.de

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