/ Kursdetails
Autogenes Training
| Kursnummer | A-AT-01 |
| Wann | Mittwochs um 18.00 Uhr |
| Kursgebühr (inkl. MwSt.*) | 11,50€ pro Termin (Abbuchung je 2 Wochen) |
| Dauer | Fortlaufender Abo-Kurs |
| Kursleitung |
Katja Steinmeier-Ehses
|
| Kursort |
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Urbacher Weg 25, 51149 Köln |
| Zielgruppe | Erwachsene allgemein |
| Freie Plätze | 4 von 10 |
| Kursart | Präsenzkurs Entspannung und Körperwahrnehmung |
Autogenes Training ist eine Form von konzentrativer Selbstentspannung. Sie erfolgt über die Körperwahrnehmung und die eigene Vorstellungskraft. So kannst Du Dich tief und nachhaltig entspannen. Imaginationen, Phantasiereisen, Achtsamkeitsübungen und ein Erfahrungsaustausch komplettieren den Kurs.
Kommende Termine
Datum
02.07.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
09.07.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
16.07.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
23.07.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
30.07.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
06.08.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
13.08.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
20.08.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
27.08.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
03.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
10.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
17.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
24.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
01.10.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
08.10.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
15.10.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
22.10.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
29.10.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
05.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
19.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
26.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
03.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
10.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Datum
17.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
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