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Veranstaltung "Fit & Fun - ein Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen" (Nr. F-01) wurde in den Warenkorb gelegt.
Fit & Fun - ein Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen
| Kursnummer | A-FF-01 |
| Wann | Donnerstags um 18.00 Uhr |
| Kursgebühr (inkl. MwSt.*) | 9,50 € Pro Termin (Abbuchung je 2 Wochen) |
| Dauer | Fortlaufender Abo-Kurs |
| Kursleitung |
Sabine Molitor
|
| Kursort |
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Urbacher Weg 25, 51149 Köln |
| Zielgruppe | Erwachsene allgemein |
| Freie Plätze | 9 von 11 |
| Kursart | Präsenzkurs Präventiver Gesundheitssport |
Der Kurs "Fit & Fun" kombiniert ein effektives Ganzkörpertraining mit einer ordentlichen Portion guter Laune. Nach einer Aufwärmphase mit Konditions- und Koordinationsübungen folgen Übungen zur Kräftigung verschiedener Muskelpartien. Gezielte Lockerungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Kommende Termine
Datum
21.05.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
28.05.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
11.06.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
25.06.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
02.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
09.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
16.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
23.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
30.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
06.08.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
13.08.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
20.08.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
27.08.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
03.09.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
24.09.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
01.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
08.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
15.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
22.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
29.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
05.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
12.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
19.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
26.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
03.12.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
10.12.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum
Datum
17.12.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Urbacher Weg 25,
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum