Wassergymnastik bei Übergewicht - Ausdauertraining
| Kursnummer | 26WUE-D1 |
| Wann | Dienstags - ab dem 13.01.2026 bis zum 31.03.2026 von 21:00 - 21:45 Uhr |
| Kursgebühr (inkl. MwSt.*) | 114,00 € (können bis zu 80% von der GKV erstattet werden.) |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Michaela Lindzus
Linda Lindzus |
| Kursort |
Bewegungsbad im Krankenhaus Porz am Rhein
Urbacher Weg 19, 51149 Köln |
| Voraussetzungen | Schwimmfähigkeit |
| Freie Plätze | 1 von 9 |
| Kursart | Präsenzkurs Präventiver Gesundheitssport |
| ZPP-ID | KU-BE-JHDM6K |
Abnehmen, sich vom Wasser tragen und ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm genießen. In diesem Kurs steht das Stoffwechseltraining im Vordergrund. Die tragende Kraft des Wassers ermöglicht ein Training ohne den Körper zu überlasten oder zu schädigen. Ein dosiertes Ausdauer- und Herzkreislaufprogramm bereiten auf alltägliche Belastungen vor. Das regelmäßige Bewegungstraining im Wasser bietet bei Übergewicht unschätzbare Vorteile.
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Wassergymnastik bei Übergewicht - Ausdauertraining
| Kursnummer | 26WUE-D1 |
| Wann | Dienstags - ab dem 13.01.2026 bis zum 31.03.2026 von 21:00 - 21:45 Uhr |
| Kursgebühr (inkl. MwSt.*) | 114,00 € (können bis zu 80% von der GKV erstattet werden.) |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Michaela Lindzus
Linda Lindzus |
| Kursort |
Bewegungsbad im Krankenhaus Porz am Rhein
Urbacher Weg 19, 51149 Köln |
| Voraussetzungen | Schwimmfähigkeit |
| Freie Plätze | 1 von 9 |
| Kursart | Präsenzkurs Präventiver Gesundheitssport |
| ZPP-ID | KU-BE-JHDM6K |
Abnehmen, sich vom Wasser tragen und ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm genießen. In diesem Kurs steht das Stoffwechseltraining im Vordergrund. Die tragende Kraft des Wassers ermöglicht ein Training ohne den Körper zu überlasten oder zu schädigen. Ein dosiertes Ausdauer- und Herzkreislaufprogramm bereiten auf alltägliche Belastungen vor. Das regelmäßige Bewegungstraining im Wasser bietet bei Übergewicht unschätzbare Vorteile.