Gesundheitszentrum im Krankenhaus Köln Porz
Programm


Online-Kurse
Kostenlose Informationsveranstaltungen
Gesundheitstraining
Gesund und Vital
Präventiver Gesundheitssport
Entspannung und Körperwahrnehmung
Rehabilitation und Sport
Elternschule
Wasserkurse für Klein und Groß
Leben nach Krebs
Diabetes-Schulung
Rheuma Patientenschulung
Kurse mit Häkchen: von den Krankenkassen geförderte Kurse
Abo-Kurse (fortlaufend)
Mama-Fitness
Medizinische Fortbildungskurse

Nur beginnende Kurse Nur buchbare Kurse

Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Leichte Ganzkörperkräftigung 
Wann:
Do., 17.8., 19.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23GS-C1 
frei:
0 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Mobilisations- und Faszientraining 
Wann:
Mi., 16.8., 19.00 Uhr  
Wo:
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23MF-A03 
frei:
5 
Status:
Anmeldung möglich
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Präventives Herz-Kreislauf-Training 
Wann:
Do., 17.8., 17.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23PH-A1 
frei:
3 
Status:
Anmeldung möglich
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Präventives Herz-Kreislauf-Training 
Wann:
Do., 17.8., 18.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle Siebengebirge im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23PH-B1 
frei:
6 
Status:
Anmeldung möglich
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Die Neue Rückenschule 
Wann:
Do., 7.9., 19.20 Uhr  
Wo:
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23PR-A1 
frei:
1 
Status:
fast ausgebucht
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Qi Gong - Gesundheitsform nach Prof. Zhang Guangde 
Wann:
Mo., 24.7., 18.00 Uhr  
Wo:
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23QG-A1 
frei:
2 
Status:
Anmeldung möglich
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Rückbildungsgymnastik (empfohlen ab der 6. Woche nach der Entbindung) 
Wann:
Mi., 20.9., 9.30 Uhr  
Wo:
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23RG-A2 
frei:
0 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Rückbildungsgymnastik (empfohlen ab der 6. Woche nach der Entbindung) 
Wann:
Fr., 15.9., 9.30 Uhr  
Wo:
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23RG-B2 
frei:
0 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Rückbildungsgymnastik (empfohlen ab der 6. Woche nach der Entbindung) 
Wann:
Fr., 24.11., 9.30 Uhr  
Wo:
Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23RG-C2 
frei:
0 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Rückentraining im Wasser - Kraft und Ausdauer 
Wann:
Sa., 2.9., 11.00 Uhr  
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23RW-A1 
frei:
0 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Rückentraining im Wasser - Kraft und Ausdauer 
Wann:
Sa., 25.11., 11.00 Uhr  
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23RW-A2 
frei:
0 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Rückentraining im Wasser - Kraft und Ausdauer 
Wann:
Sa., 2.9., 12.00 Uhr  
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23RW-B1 
frei:
0 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Rückentraining im Wasser - Kraft und Ausdauer 
Wann:
Sa., 25.11., 12.00 Uhr  
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23RW-B2 
frei:
0 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Rückentraining im Wasser - Kraft und Ausdauer 
Wann:
Sa., 2.9., 14.30 Uhr  
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23RW-C1 
frei:
0 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Rückentraining im Wasser - Kraft und Ausdauer 
Wann:
Sa., 25.11., 14.30 Uhr  
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23RW-C2 
frei:
5 
Status:
Anmeldung möglich
Väter in der Geburtsvorbereitung 
Wann:
So., 15.10., 16.00 Uhr  
Wo:
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23VG-A5 
frei:
9 
Status:
Plätze frei
Väter in der Geburtsvorbereitung 
Wann:
So., 12.11., 16.00 Uhr  
Wo:
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23VG-A6 
frei:
10 
Status:
Plätze frei
Väter in der Geburtsvorbereitung 
Wann:
So., 10.12., 16.00 Uhr  
Wo:
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23VG-A7 
frei:
10 
Status:
Plätze frei
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Wassergymnastik Fit ab 50 - Kraft 
Wann:
Mi., 6.9., 20.00 Uhr  
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23WF-A1 
frei:
0 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Wassergymnastik Fit ab 50 - Kraft 
Wann:
Mi., 13.12., 20.00 Uhr  
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23WF-A2 
frei:
0 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Wassergymnastik Fit ab 50 - Kraft 
Wann:
Mi., 6.9., 21.00 Uhr  
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23WF-B1 
frei:
0 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Wassergymnastik Fit ab 50 - Kraft 
Wann:
Mi., 13.12., 21.00 Uhr  
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23WF-B2 
frei:
2 
Status:
Anmeldung möglich
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Wassergymnastik Fit ab 50 - Kraft 
Wann:
Sa., 2.9., 13.15 Uhr  
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23WF-C1 
frei:
0 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Wassergymnastik Fit ab 50 - Kraft 
Wann:
Sa., 25.11., 13.15 Uhr  
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23WF-C2 
frei:
0 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert. Wassergymnastik Fit ab 50 - Kraft 
Wann:
Mi., 6.9., 14.45 Uhr  
Wo:
Bewegungsbad im Gesundheitszentrum 
Nr.:
23WF-D1 
frei:
0 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit einem Mit einem HÄKCHEN markierte Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert markierte Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Wir beraten Sie gerne...
Anmeldung nur noch auf der Warteliste.

Gesundheitszentrum
im Krankenhaus Porz am Rhein

Urbacher Weg 25 | 51149 Köln
02203 566 1709
gesundheitszentrum@khporz.de

Wegbeschreibung

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Kurszeiten:

Täglich von 7:30 bis 22 Uhr

Bürozeiten:

Montag bis Donnerstag von 10 bis 12 Uhr und 13 bis 15 Uhr

Freitag von 9 bis 12 Uhr