Seit 10 Jahren besucht sie Kurse im Gesundheitszentrum und hat schon sehr viele schöne Momente hier erlebt, erzählt Dr. Anne Katrin Matyssek.

Experten empfehlen es zum Kopf frei Bekommen. Der Blick tut einfach nur gut. Das Rauschen beruhigt und entspannt. Und auch zum Entspannen, für Yoga…

Bananen sind lecker. Und sie machen glücklich. Warum das so ist, erklärt ein kurzes Video vom Gesundheitszentrum. Stichwort: Serotonin!

Sport, Bewegung, Essen, Gesundheit und gemeinsame Aktivitäten machen glücklich. Deshalb möchte das Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz (Köln)…

Wenig Zeit haben, heißt Workshop besuchen. Wer keine Zeit für einen mehrwöchigen Kurs hat, dem bietet das Gesundheitszentrum Porz in Köln einige…

Bauch- und Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder auch Gereiztheit und Konzentrationsschwächen. Stress kann vieles auslösen - auch bei Kindern und…

Ein neues Angebot zum Coaching für Kinder und Jugendliche, Hypnose zur Stärkung des Immunsystems, ein Pilates-Sommerkurs oder auch ein Fatburner. Das…

Leider müssen wir alle noch etwas Geduld haben. Das Bewegungsbad, Ort der Wasserkurse des Gesundheitszentrums, ist weiter wegen eines technischen…

Entwickelt wurde die Feldenkrais-Methode von Moshé Feldenkrais. Er war Ingenieur, Wissenschaftler und Judolehrer. Ohnehin ist Judo wichtig bei der…

Am Sonntag, 5. Mai, von 13 bis 16 Uhr findet der nächste Basar für Baby-Produkte, gebrauchte Kleidung und Spielzeug im Gesundheitszentrum statt.