Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein
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Diese Angebote werden von einem Teil der gesetzlichen Krankenkassen, unter bestimm­ten Voraussetzungen, gefördert.

Wassergymnastik bei Übergewicht - Ausdauertraining


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Kursnummer 26WUE-C2
Wann Dienstags - ab dem 21.04.2026 bis zum 07.07.2026 von 20:00 - 20:45 Uhr
Kursgebühr (inkl. MwSt.*) 114,00 € (können bis zu 80% von der GKV erstattet werden.)
Dauer 12 Termine
Kursleitung Michaela Lindzus
Linda Lindzus
Kursort
Bewegungsbad im Krankenhaus Porz am Rhein
Urbacher Weg 19, 51149 Köln
Voraussetzungen Schwimmfähigkeit
Freie Plätze 0 von 9
Kursart Präsenzkurs
Präventiver Gesundheitssport
ZPP-ID KU-BE-JHDM6K


Abnehmen, sich vom Wasser tragen und ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm genießen. In diesem Kurs steht das Stoffwechseltraining im Vordergrund. Die tragende Kraft des Wassers ermöglicht ein Training ohne den Körper zu überlasten oder zu schädigen. Ein dosiertes Ausdauer- und Herzkreislaufprogramm bereiten auf alltägliche Belastungen vor. Das regelmäßige Bewegungstraining im Wasser bietet bei Übergewicht unschätzbare Vorteile.


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Kommende Termine

Datum
21.04.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
28.04.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
05.05.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
12.05.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
19.05.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
26.05.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
02.06.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
09.06.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
16.06.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
23.06.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
30.06.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
07.07.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum




Hier erfahren Sie, wie Sie eine Erstattungsanfrage bei Ihrer Krankenkasse stellen können.

Bald startende Kurse

Demnächst

ab 03.03.2026 ,15:15 - 16:30 Uhr. Kursort: Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
ab 23.02.2026 ,19:00 - 20:00 Uhr. Kursort: Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
ab 03.03.2026 ,13:45 - 14:45 Uhr. Kursort: Gymnastikraum Eifel im Gesundheitszentrum
ab 05.03.2026 ,18:00 - 19:30 Uhr. Kursort: Online-Kurs
ab 22.02.2026 ,10:00 - 16:00 Uhr. Kursort: Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum U12
ab 03.03.2026 ,14:00 - 15:15 Uhr. Kursort: Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum

Bereits angeschaute Kurse

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Wann Dienstags - ab dem 21.04.2026 bis zum 07.07.2026 von 20:00 - 20:45 Uhr
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Kursleitung Michaela Lindzus
Linda Lindzus
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Präventiver Gesundheitssport
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Abnehmen, sich vom Wasser tragen und ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm genießen. In diesem Kurs steht das Stoffwechseltraining im Vordergrund. Die tragende Kraft des Wassers ermöglicht ein Training ohne den Körper zu überlasten oder zu schädigen. Ein dosiertes Ausdauer- und Herzkreislaufprogramm bereiten auf alltägliche Belastungen vor. Das regelmäßige Bewegungstraining im Wasser bietet bei Übergewicht unschätzbare Vorteile.


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21.04.2026
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Datum
28.04.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
05.05.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
12.05.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
19.05.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
26.05.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
02.06.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
09.06.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
16.06.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
23.06.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
30.06.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum
Datum
07.07.2026
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Urbacher Weg 19, Bewegungsbad im Dialysezentrum




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Urbacher Weg 25 | 51149 Köln
02203 566 1709
gesundheitszentrum@khporz.de

Kurszeiten:

Täglich von 7:30 bis 22 Uhr

Bürozeiten:

Montag bis Donnerstag von 10 bis 12 Uhr und 13 bis 15 Uhr

Freitag von 9 bis 12 Uhr

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*Gemäß §4 Abs. 22b des Umsatzsteuergesetzes (UStG) sind wir von der Umsatzsteuer befreit.