Das Achtsamkeitstraining für Kinder (im Alter von 6 bis 12 Jahren) hat das Ziel, den Kindern spielerisch Techniken zur Entspannung und Selbstwahrnehmung zu vermitteln. Es fördert die Fähigkeit, sich auf den Moment zu konzentrieren und achtsam mit sich selbst und anderen umzugehen. Der Kurs stärkt die sozialen Fähigkeiten und das Einfühlungsvermögen der Kinder und zeigt ihnen, wie sie Achtsamkeit in ihren Alltag integrieren können. Zudem unterstützt das Training die Entwicklung eines besseren Körperbewusstseins und einer gesteigerten Konzentrationsfähigkeit.

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