Pilates flow
| Kursnummer | 26PL-A1 |
| Wann | Freitags - ab dem 09.01.2026 bis zum 17.04.2026 von 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr (inkl. MwSt.*) | 108,00 € (können bis zu 80% von der GKV erstattet werden.) |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Catrin Göbel
|
| Bemerkungen | Bitte bequeme Sportkleidung und dicke Socken zum Kurs mitbringen. Sportschuhe sind nicht notwendig. |
| Kursort |
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Urbacher Weg 25, 51149 Köln |
| Zielgruppe | Erwachsene allgemein |
| Freie Plätze | 0 von 10 |
| Kursart | Präsenzkurs Präventiver Gesundheitssport |
| ZPP-ID | KU-BE-2W91RJ |
| Kontakt | Gesundheitszentrum@khporz.de
022035661719 |
Durch Pilates wird Dein Körper anders aussehen, sich anders anfühlen und anders bewegen. Du baust Kraft auf, ohne massig zu wirken. Pilates lehrt Körpergefühl, eine gute Haltung und einfache, elegante Bewegungen. Die Übungen machen Dich größer, aufrechter, gelassener und schlanker.
Die Übungen werden fließend (in einem Flow) verbunden und wirken wie eine kleine Choreographie, die noch mehr Spaß beim Training garantiert.
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Pilates flow
| Kursnummer | 26PL-A1 |
| Wann | Freitags - ab dem 09.01.2026 bis zum 17.04.2026 von 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr (inkl. MwSt.*) | 108,00 € (können bis zu 80% von der GKV erstattet werden.) |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Catrin Göbel
|
| Bemerkungen | Bitte bequeme Sportkleidung und dicke Socken zum Kurs mitbringen. Sportschuhe sind nicht notwendig. |
| Kursort |
Gymnastikraum Wahner Heide im Gesundheitszentrum
Urbacher Weg 25, 51149 Köln |
| Zielgruppe | Erwachsene allgemein |
| Freie Plätze | 0 von 10 |
| Kursart | Präsenzkurs Präventiver Gesundheitssport |
| ZPP-ID | KU-BE-2W91RJ |
| Kontakt | Gesundheitszentrum@khporz.de
022035661719 |
Durch Pilates wird Dein Körper anders aussehen, sich anders anfühlen und anders bewegen. Du baust Kraft auf, ohne massig zu wirken. Pilates lehrt Körpergefühl, eine gute Haltung und einfache, elegante Bewegungen. Die Übungen machen Dich größer, aufrechter, gelassener und schlanker.
Die Übungen werden fließend (in einem Flow) verbunden und wirken wie eine kleine Choreographie, die noch mehr Spaß beim Training garantiert.